YOGA
Yoga – com João Silva Ter. e Qui.. – 12h / 13h | 50€ por mês PROMOÇÃO As inscrições até 30 Set. nas Aulas de YOGA pagam apenas a mensalidade de 25€ (50% de desconto)… Continuar a ler
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OFICINA DE MOVIMENTO
É um trabalho de pesquisa do movimento autêntico e sensível. Aborda técnicas de consciência corporal, contacto/ improvisação, manipulação corpo / objectos. Os Jogos corporais e a dança livre complementam este trabalho dando espaço… Continuar a ler
AULAS DE DANÇA CONTEMPORÂNEA
Aula aberta as todos os interessados na experiência do corpo em movimento total. A partir de exercícios de dança contemporânea e de outras técnicas de movimento, vamos explorar a ideia de um corpo… Continuar a ler
VOZ E CANTO
Voz e Canto – I com Isabel Campelo – Terç. – 18h30-20h | 40€ por mês Voz e Canto – II – com Isabel Campelo – Terç. – 20h15-21h45 | 40€ por mês Voz e Canto – individual com Isabel Campelo (horário a… Continuar a ler
Sónia Malaquias
Sónia Malaquias Lisboa, 1971. Professora de Tai Chi desde 2001. Psicóloga e terapeuta pela dança e pelo movimento. Vice-presidente da Associação Caminho Natural, para a divulgação do Tai Chi do Mestre Xuan Wu.… Continuar a ler
TAI CHI
O Tai Chi é uma arte marcial chinesa, cuja eficácia reside no domínio e utilização do Chiou Qi(energia). É uma arte interna, onde se aprendem determinadas formas – conjunto de movimentos lentos e… Continuar a ler
DANÇA ORIENTAL
Dança Oriental – com Catarina Ribeiro – Qui. – 20h-21h30 Aula Aberta (GRÁTIS) dia 12 de Janeiro A Dança Oriental é uma arte milenar, cujas origens (difíceis de traçar) remontam ao Egipto pré-faraónico e à região… Continuar a ler
AÉREOS
Iniciação às técnicas de aéreos Figuras de base e segurança em aéreos Criação de pequenas sequências de movimentos nos aéreos a partir das figuras de base. Explorar e desenvolver o movimento individual de… Continuar a ler
AULAS DE GUITARRA
ENSINO DE GUITARRA ACÚSTICA E ELÉCTRICA GUITARRA ACÚSTICA – Iniciação: O ensino da guitarra consiste, numa primeira fase, em compreender de forma sensorial e racional o objecto em si. Tem como objectivo primeiro… Continuar a ler
ALONGAMENTO E CONSCIÊNCIA CORPORAL
Tem como princípio básico a escuta do corpo, as sensações,os impulsos, as dinâmicas, a postura, a tonicidade, a energia. Trata-se de um trabalho de auto regulação do tônus muscular e de reorganização postural… Continuar a ler